Het is vrijdagmiddag ik ben aan het werk op de laptop, ik stop even, ik luister en
hoor van alles.
Van buiten dringen geluiden binnen, verkeer in de straat, spelende kinderen.
In huis hoor ik geluiden van het aanslaan van de cv-ketel, de koelkast die staat te
brommen, geluid van buren.
Bestaat stilte wel?
Wanneer is het nu echt stil?
Ik vraag het me regelmatig af, wanneer hoor ik helemaal niets?
Als ik mediteer?
Ook niet, dat doe ik via geleide meditatie of met muziek op de achtergrond.
Ik hoorde de stilte
Ik denk terug aan stilte die indruk op me maakte.
Op de berg Massada, beneden me zag ik de vogels vliegen er was geen enkel geluid.
Ik liet me meevoeren door de stilte, de wereld stond even stil.
Ik was één met die berg, met de natuur om me heen en hoorde de stilte.
Het NU was ik volledig aan het ervaren.
Zo indrukwekkend diepgaand stil had ik het nog niet meegemaakt zelfs niet toen iedereen nog stil was op
4 mei en zelfs auto's, treinen en bussen nog stopten uit eerbied voor de oorlogsdoden.
Die stilte daar op die berg daar heb ik lang heimwee naar gehad.
Hallelujah en sereniteit
Ik heb weer een plekje gevonden waar veel stilte is.
Een abdij waar de stilte wordt afgewisseld door mooie kerkdiensten en het gezang van de monniken.
Hun Hallelujah klonk als een mantra in mijn hoofd door.
Hoe bijzonder is het om om half vijf 's nachts in een koude bijna lege kerk het gezang te beluisteren
dat doordringt tot in je ziel.
Daarna weer terug de stilte en sereniteit in.
Over de sereniteit die ik daar ervaren heb, schreef ik in de kloostercel:
"Sereniteit van buiten voelt van binnen grootser en maakt dat er geen ruis is op de lijn met de Bron."
(Ik gebruik het woord Bron, het kan ook gelezen worden als God, Universum of wat jou aanspreekt.)
Het NU ervaren
Als je omhult bent met stilte van buiten is de stap om innerlijke stilte en sereniteit te ervaren gemakkelijker.
Die staat maakt dat je het NU ervaart.
Gisteren is vergeten, Morgen dient zich nog niet aan.
Je bent volledig één met jezelf en met de Bron.
Inzichten dwarrelen binnen.
Vormen om je heen neem je bewust(er) waar.
Heimwee naar de stilte
Een paar dagen in zo'n serene, stille omgeving kan je veel brengen als je je er aan kan overgeven,
als je mee gaat in de flow van het klooster.
Je komt terug in jouw zuivere flow, zonder ruis.
Je bent één met jezelf.
Heimwee naar die serene stilte, het overvalt me soms ineens.
Ik weet het nu te vinden, ook buiten het klooster.
Deze stilte zit in mij.
Jouw stilte
Wil jij ook op zoek naar de stilte in jou.
Stilte die leidt tot inzichten.
Stilte waarin je vormen bewust(er) ervaart.
Stilte waarin je het Nu ervaart, waarin je niet aan gisteren denkt, en morgen zich nog niet aandient.
Ik kan je door middel van coaching (ook E-coaching) naar jouw innerlijke stilte brengen.
Voor meer informatie kun je contact opnemen.
Carola van Haaften is medium, gediplomeerd Lifecoach en ervaringsdeskundige
angstaanvallen.
Door haar levenservaring en mediamieke gave is zij in staat mensen te begeleiden in hun
zoektocht naar zichzelf en hen inzichten en tools te geven om naar hun kern en innerlijke
kracht te gaan.
Zij heeft haar eigen praktijk:
Youve Lifecoaching en Mediumschap
Youve is een samenvoeging van You en Have, dit staat voor:
JIJ HEBT alles in je om een krachtig persoon te worden.